Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • Tour Travel Hotels

En tant que voyageur passionné, vous connaissez le mot «Femme» car même si vous ne parlez pas couramment le français, c’est un peu un mot universel et pour ceux qui parlent français, cela va bien, mais le terme lui-même a d’innombrables significations en fonction du sexe et de l’interprétation. Voir cet article sur une perspective sur qui peut s’identifier comme «femme» comme un exemple.

Au sens et au sens plus traditionnels, les Français femme se traduit par femme, du vieux français feme et du latin femina et Webster dépeint la «femme fatale» comme une femme que les hommes trouvent irrésistiblement attirante.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Rencontrer Bernadette Pleasant, le pouvoir et la voix derrière une expérience qu’elle appelle Femme! Elle a commencé Femme! comme un mouvement expérience qui fusionne passionnément mouvement, sensuel Danse, méditation, visualisation créative, et célébration de la forme humaine. Agréablede Femme! s’inspire de l’Afrique, Tribal, et libre Danse entrelacé avec la guérison somatique et primale les arts.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Bernadette Pleasant à la tête d’une femme! expérience. Crédit photo: Sheena LaShay.

Dans tout l’incroyable façons qui fait Agréable le fort et le beau prof qui transparaît dans tout son travail, elle crée des espaces sacrés et sûrs et invite chacun à se réapproprier et audacieusement afficher leur Puissance.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Bernadette Pleasant (à droite) enseignant une classe sur la côte Est. Crédit photo: Sheena LaShay.

Beaucoup de choses viennent dans ma boîte de réception de la part des responsables des relations publiques et du marketing pour des produits, des services, des événements, des activités et des expériences et malgré le fait de n’avoir aucune relation avec qui que ce soit de l’autre côté de Femme !, j’étais assez intrigué pour ouvrir les courriels plus d’une fois. . Cette intrigue a conduit à la curiosité, puis à une «De quoi s’agit-il?»

J’ai eu l’opportunité de vivre une expérience de formation d’enseignant avec Bernadette Pleasant récemment afin d’apprendre de première main et de revoir l’expérience. Je ne regrette pas ma décision instinctive qui découlait d’une conscience intérieure que Femme! était bien plus qu’une expérience de mouvement et contrairement à ce que vous pourriez penser à première vue, ce n’est pas un «cours de danse».

Au milieu d’un verrouillage Covid-19, la formation des enseignants a été faite via Zoom, ce qui n’a peut-être pas le même impact que de l’apprendre avec un groupe de personnes dans la même pièce, avec un batteur live au milieu de vous, mais néanmoins, je l’ai trouvé assez puissant et apprenant via Zoom a une intimité unique que nous trouvons également dans notre propre enseignement.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Ci-dessus et ci-dessous: Bernadette Enseignement agréable via Zoom

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Pleasant a une façon d’écouter les gens avec plusieurs de ses sens, pas seulement ses oreilles. Elle ressent ce que vous ressentez et ce que vous voulez exprimer, d’autant plus qu’elle note, «Il est évident qu’une partie particulière du corps veut bouger davantage.»

«Lorsque les émotions n’ont nulle part où aller, elles entrent à l’intérieur et attaquent.» – Bernadette Pleasant

Alors, si ce n’est pas de la danse, qu’est-ce que c’est exactement? Et pourquoi le faire?

Pourquoi Expérience Femme !?

Je suis toujours intrigué par quelque chose qui se présente comme un moyen, mais qui le fait à un endroit émotionnel et cardiaque, afin que vous sachiez au niveau de l’âme, qu’il s’agit de tellement plus.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Jour 2 de la formation des enseignants

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Dans notre propre travail de guérison, nous ne prétendons pas pouvoir débloquer un traumatisme – nous ne sommes pas des médecins ou des professionnels de la santé, ni des psychothérapeutes ou des psychologues. Et nous sommes les premiers à faire savoir cela aux gens lorsque nous faisons notre travail spirituel et canalisons. Cela dit, une chose incroyable se produit lorsque vous faites confiance à votre connaissance intérieure et dans cet endroit “ inné ”, les choses sont débloquées par VOUS lorsque vous faites confiance à votre propre capacité à guérir.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Bernadette Pleasant. Crédit photo: Sheena LaShay.

Pleasing est un Somatique Guérisseur qui a passé sa vie explorant Créatif visualisations et célébrations du Humain forme, de sensuel Danse à somatique guérison.

Elle est connue pour canal ses propres voyages personnels et elle radical empathie en transformateur, immersif expériences cette habiliter et célébrer gens autour de la globe.

Alors même si elle ne manque pas de certifications et études, dont certaines incluent la danseles Nia Technique, Nia 5 étapes, Sans âge la grâce, Pôle Danse, Guérison Somatique, Reiki, Intégré Énergie Thérapie, études en Afrique, Tribal, et libre Dansele gros plat de la Femme! l’expérience est qu’elle favorise émotif liberté par le mouvement et responsabilisation.

Qu’est-ce que cela fait? HEAL bien sûr.

Le tout sans jugement (comme tous les arts de la guérison devraient l’être), les gens sont les bienvenus et se rassemblent dans un contenant sûr et sacré. Cela signifie que toutes les émotions que vous n’exprimez pas peuvent sortir dans ce contenant sacré sûr afin que vous puissiez finalement trouver confort dans le vôtre la peau quelle que soit votre couleur, votre orientation sexuelle ou votre taille. In Femme! tout le monde est imprégné de l’affirmation, «C’est votre corps; vous pouvez en faire tout ce que vous voulez, y compris l’aimer sans vergogne.

«C’est votre corps; vous pouvez en faire tout ce que vous voulez, y compris l’aimer sans vergogne.Femme! Affirmation

Alors, quelle a été mon expérience en suivant le cours de certification d’enseignement?

Mon expérience

Ce type de travail est lié à attirer ceux qui résonnent déjà avec la guérison, mais ce n’est pas nécessairement nécessaire, car ce travail est destiné à quiconque souhaite s’exprimer davantage et, dans ce processus, embrasser et apporter la guérison qu’il envie.

Souviens-toi quand nous guérir d’autres nous guérir nous-mêmes. quand nous guérir nous-mêmes, nous guérir autres.

Le premier jour est passé compréhension Pourquoi Femme! et ce que le expérience est conçu pour faire. Agréable ne voit pas les émotions comme sombres ou claires, mal ou bien, mais simplement là comme ils attendent(et avoir besoin de l’être) exprimé. Quand nous ne travaillons pas sur nos émotions dans un Somatique façon, énergie se coince et heures supplémentaires conduit à des troubles émotionnels et détresse et même physique maladie. Après tout, puisque nous sommes tous des êtres énergétiques, tout est connecté.

La femme! l’expérience dure 90 minutes et comme les meilleures pratiques spirituelles, vous commencez la session avec Mise à la terre. Ceci est important quel que soit le type de travail que vous faites – physique, méditation, yoga ou autres – Il est donc essentiel de se connecter à la Terre Mère ou à tout ce que ce sentiment ou ce sentiment d’ancrage est pour vous.

Les deux prochaines phases sont Éveil et Couler, que pour vivre des tambours ou de la musique qui représente ces mots et ces façons d’exprimer à travers nos corps, vous commencez à vous ouvrir. Comme Pleasant le dit souvent dans sa séance, «Les yeux suivent les mains» ce que j’aime. Essentiellement, ces étapes sont des précurseurs de la partie signature de la Femme! expérience qui appelle Pleasant «La tournée émotionnelle», dans lequel elle (en tant que professeur) est votre guide touristique.

Pendant cette phase, vous êtes amené et encouragé à traverser les émotions de la tournée. Vous ne restez pas longtemps dans une seule émotion, mais la clé est de continuer à bouger pour que ces émotions puissent s’exprimer, peu importe comment. Le mouvement à travers est la clé de l’expérience somatique et du processus de guérison. Certaines de ces émotions incluent la joie, le chagrin, la colère (ou la rage) et le désir.

Vous vous retrouvez avec une phase appelée FLIRTER, qui n’est pas tant une émotion qu’une manière d ‘«être» et de se présenter au monde. Alignement et autonomisation de soi – ce n’est pas une chose sexuelle, mais une question de soins personnels et de joie en soi. C’est certainement une façon amusante de terminer la tournée émotionnelle et va au-delà de la confiance et de la joie d’une myriade de belles façons.

La partie célébration est la suivante, ce qui est traditionnellement fait pour jouer du tambour en direct (Congos ou Djembés) mais ce n’est pas nécessaire. Pleasant pense que la batterie est incroyablement puissante et c’est pourquoi c’est son premier choix. Cela nous permet à tous d’entrer en contact avec notre côté primitif et sauvage et il n’y a pas de doute: les tambours font ressortir cela en chacun de nous en tant qu’êtres humains lorsque nous nous permettons de nous ouvrir à ce rythme interne.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Si quelqu’un se sent dans son corps à travers l’expérience de la batterie pour aller dans un endroit plus calme, ça va aussi – il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’exprimer, mais la clé est de garder les émotions en mouvement. à travers le corps.

Ensuite, vous vous retrouvez dans les étapes suivantes au cours de la session de 90 minutes: Réflexion, qui nous ramène dans notre corps et notre conscience physique (une mini-cérémonie peut se faire ici, une lecture, ou une chanson comme quelques exemples) et Méditation, qui peut être en mouvement ou immobile, mais l’idée est de calmer le corps, d’adoucir l’esprit et de calmer le système nerveux.

Enfin, nous Re-Ground et ici, les gens peuvent partager d’une manière qui fait que les participants se sentent «entendus» et reconnus. Pleasant a construit un langage pour le rendre plus réel dans le sens où quand quelqu’un vous dit Dis-le maintenant ou S’il vous plaît dites-le, puis il apporte de la présence à l’expérience. Si souvent, nous ne sommes pas vraiment présents lorsque nous écoutons ce que les autres ont à dire et en le déclarant à haute voix en tant que groupe à la personne qui souhaite partager, cela apporte cette réalité dans le corps. Encore une fois, cela vous permet de ressentir ces mots et ces émotions lorsque vous parlez et partagez avec le groupe.

Pour plus d’informations, visitez le site Web de Live Femme pour apprendre en savoir plus sur le travail de Bernadette Pleasant avec Femme!, sa prof formation et le Émotif Site Web de l’Institut pour aller encore plus loin.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Fondateur

Renee Blodgett est la fondatrice de We Blog the World. Le site combine la magie d’une culture en ligne et d’un magazine de voyage avec un réseau mondial de blogs et compte des contributeurs de tous les continents du monde. Ayant vécu dans 10 pays et en a exploré près de 80, elle est une voyageuse passionnée, une amoureuse, une observatrice et une participante à la diversité culturelle.

Elle est également PDG et fondatrice de Magic Sauce Media, une société de conseil en services de nouveaux médias axée sur le marketing viral, les médias sociaux, la stratégie de marque, les événements et les relations publiques. Depuis plus de 20 ans, elle a aidé des entreprises de 12 pays à s’implanter sur le marché. Connue pour son approche globale et organique des lancements de produits et d’entreprises, Renee pratique ce qu’elle propose et en tant qu’utilisatrice active des médias sociaux, elle aide les clients à naviguer dans les eaux numériques du monde entier. Renee blogue depuis plus de 16 ans et écrit régulièrement sur son blog personnel Down the Avenue, Huffington Post, BlogHer, We Blog the World et d’autres sites. Elle a été classée 12e influenceuse des médias sociaux par le magazine Forbes et est répertoriée comme une influenceuse des nouveaux médias et un changeur de jeu sur divers sites et livres sur la révolution des nouveaux médias. En 2013, elle a été classée 6e femme la plus influente des médias sociaux par le magazine Forbes sur une liste des 20 meilleures.

Sa passion pour l’art, la narration et la photographie a conduit au lancement de Magic Sauce Photography, qui est une extension visuelle de son écriture, dont le résultat a conduit à la production de six livres photo: Îles Galapagos, Londres, Afrique du Sud, Rome, Urbanisation et Equateur.

Renee est également cofondatrice de Travelling Geeks, une initiative qui amène des entrepreneurs, des leaders d’opinion, des blogueurs, des créateurs, des conservateurs et des influenceurs dans d’autres pays pour partager et apprendre de leurs pairs, des gouvernements, des entreprises et du grand public afin d’éduquer, partager, évaluer et promouvoir des technologies innovantes.

, Femme! Move Your Emotions & Empower Your Voice • We Blog The World

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.